(購入品レビュー) ビオチン(ビタミンH)5000mcg(2段階タイムリリース)[海外直送品]

購入品レビュー

個人の意見なので間違えたり勘違いがあるかもしれません。ご了承ください。

アマゾンのページ

メーカーホームページ(パッケージが新しくなっているようです)

国内製造のビオチンサプリメントには 1日目安量あたり500mcgまで*という制限が! (*日本で、ビオチンは栄養機能食品及び、特保に対してのみ使用が認められ、 1日当たりの摂取目安量は14~500mcgとされている) でも健康大国アメリカでビオチンサプリメントといえば 1日目安量あたり5000mcg、10000mcgが一般的!

縦が約11cmで横が約5cmです。

原材料・成分

(1粒あたり) ◆ビオチン 5000mcg (その他成分) ◆セルロース、野菜由来セルロースカプセル、ステアリン酸、シリカ、ステアリン酸マグネシウム

ビオチンの一日当たりの摂取量は50μg(12歳以上)が目安になっていますが、過剰に取っても尿で排出されるので上限は決まっていません。

横に成分表が載っています。

プラス

タイムリリース加工されている

普通のビオチンサプリは過剰分がすぐに尿で排出されますが、このサプリはタイムリリース加工されているので少しづつ溶けて効率よく体内に吸収されるそうです。

吹き出物が出にくくなった

吹き出物が出やすい肌質なのですが、ビオチンを飲みだしてから出にくくなったと思います。

吹出物が出なくなったとか肌がすごく綺麗になったというような感じはありませんが、肌にはプラスな感じがします。

カプセルがベジタリアンカプセル

こんなカプセルが60粒入っています。

カプセルが牛や豚や鶏が原料のゼラチンではなくでんぷんなどの植物性原料で作られているので、ベジタリアンや宗教上ゼラチンがダメな方でも飲むことができます。

消費期限がすごく長い(11月前半に到着)

裏に記載されていますがアメリカ式なので分かりづらいです。

製造日(MD)が2021年9月で消費期限(ED)が2025年3月になっています。

これだけ長いと飲み忘れなどがない限り期限切れになることはないでしょう。

封筒の中がちゃんと緩衝材になっている

こんな封筒に入れられて送られてきます。

なので少々濡れたり雑に扱われても安心です。

中の両側に緩衝材が付いています。

ビオチン療法で皮膚に関するトラブルが治る場合がある

ビオチン療法をすることによって、アトピーや掌蹠膿疱症などの肌に関するトラブルが治ったや改善されたという報告があります。

しかし逆に悪化したという方もいますので、試す場合は必ず自己責任でお願いします。

マイナス

アメリカ製なので1粒が大きい

上からビオチン、カルシウム+CBP(DHC)、ビタミンD(大塚製薬)、の順です。

日本のサプリに比べて成分が多く入っているので1粒が約2cmあり、大きなサプリが苦手な方には結構辛い大きさだと思います。

カプセルが不味い

舌にのった瞬間変な味と臭いがしてきますので、最初から水を口に含んでからカプセルを飲んだほうがいいです。

今までいろいろなサプリを飲んできましたがこんな不味いサプリは初めてです。

タイムリリース加工されているからでしょうか。

爪の伸びが早くなった

飲みだしてから爪の伸びるのが早くなりました。

人によってプラスかマイナスか分かりませんが、自分の場合は爪を切るのが面倒なのでマイナスです。

まとめ

おすすめ度 3.5

とりあえず2ヶ月ほど飲んでみましたが肌全般が少し綺麗になったかなぐらいの効果はありましたので、肌を少しでも綺麗にしたいという方は飲んでもいいんではないでしょうか。

ちなみに自分が買った時は送料込みで1,136円だったのですが、今は約1,800円と大幅に値上がりしています。

海外のサプリは値段が乱高下しますので、安い時に何個かまとめて買っておいたほうがいいかもしれません。

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